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瘦肉南瓜粥

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-07-13



主料:大米100克  南瓜250克  猪肉100克

调料:食盐适量  淀粉少许


瘦肉南瓜粥的做法
1.白粥加足够的水煮开,有时间慢慢熬,没时间像居然一样狼狈的也没有关系!白粥的营养不会流失的
2.趁熬粥的时间,切南瓜
3.然后,切肉丝,用点点盐和生粉把肉丝腌制一下就成
4.粥煮开有五分钟就可以把南瓜放进去一起熬
5.还是大火,煮到南瓜变软
6.时间紧迫,饥饿无比的还可以用打蛋器顺时针+逆时针的打几圈,南瓜就融在粥里面了
7.这时候加入瘦肉,轻轻打散
8.加入适量的盐调味就可以开始,整个过程不超过三十分钟
 
 
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