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煎烤金针菇

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-07-03



主料:金针菇300g 

辅料:熟油适量  蒜蓉辣酱适量  孜然颗粒适量 


步骤
1.准备食材。
2.金针菇入水清洗干净。
3.沥净水份(可用手挤一下)然后去掉根部。
4.平底锅不用放油,将金针菇直接放入锅中(不粘锅)
5.开中火,将金针菇煸软。
6.当到了自已喜欢的程度(这时已经软滑),浇入适量的熟油。
7.炒匀后再加入适量的蒜蓉辣酱。
8.再次炒匀,根据情况可再加入适量熟油(如果不想摄入过多油份,这步可省略)
9.再次炒匀后,加入孜然粒略炒匀关火即可。
 
 
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