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韩式石锅拌饭

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-06-22
    有时看韩剧的时候,总是想一边吃着他们的料理,一边追着电视剧。在韩国吃石锅拌饭也是爱情的表征。情人一起上餐馆点石锅拌饭,男士得先替女友搅好拌饭;若女友无法将饭菜吃个精光,男士就得将剩下的饭完全吃干净,以代表对女友的爱情。正好家里有些蔬菜,不想炒着吃就换个花样吃吧,一边吃韩餐一边看韩剧!


主料:金针菇100g 鸡蛋2个 菠菜100g 火腿50g 
辅料:油适量 盐适量 味精适量 香油适量 淀粉1小勺 韩式辣酱适量 熟芝麻适量 大米适量

韩式石锅拌饭做法步骤
1.原料:胡萝卜、金针菇、火腿、菠菜、鸡蛋、熟芝麻(蔬菜按照自己喜欢的进行加减)。大米淘洗干净后焖熟。
2.锅中烧开水,加适量油、少许盐。
3.取一个鸡蛋加少许盐、淀粉、加少量清水搅拌成鸡蛋液。
4.锅中倒少许油,倒入鸡蛋液摊成鸡蛋薄饼。
5.摊好的鸡蛋饼切丝备用。
6.胡萝卜丝、金针菇、菠菜分别焯熟后用盐、味精调味。与切好的鸡蛋丝、火腿丝装盘备用。
7.石锅中抹少许香油。
8.铺好蒸熟的米饭。
9.将准备好的菜丝码进去。
10.锅中倒少许油,煎一个溏心荷包蛋。
11.煎好的溏心荷包蛋放到菜丝上。
12.放入韩式辣酱、适量熟芝麻。
13.石锅放在火上加热,直至发出滋滋的声音、锅底米饭略焦,关火出锅。

小贴士
1、里面放的蔬菜可根据自己的喜好进行选择。
2、石锅底先刷一层香油,这样米饭焦香更加可口。
3、不喜欢溏心的荷包蛋可两面煎。
4、根据自己的嗜辣程度放多少的韩式辣酱,配上海带汤或是大麦茶,不错的一顿料理。
 
 
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