主料:鸡胸脯肉200克 黄瓜1根
调料:花生油适量 食盐1/2勺 料酒1/2勺 甜面酱10克 葱白1段 黄酱10克 白糖1/2勺
酱爆鸡丁的做法
1.鸡胸肉洗净后去掉筋膜和脂肪切丁,加半勺盐、半勺料酒、一勺淀粉抓匀,黄瓜洗净后切丁
2.葱白切段,甜面酱和黄酱各10克,加半勺白糖和两勺白开水调匀备用
3.锅内放比平时炒菜多一点的油,放入腌制好的鸡丁炒至变色后盛出,利用锅底的余油,爆香葱段
4.将调好的酱汁倒入锅内,小火炒香,放入变色的鸡丁
5.放入切好的黄瓜丁,转中火翻炒,待黄瓜稍变色后转大火收汁,至酱汁均匀的裹在鸡丁上即可出锅