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居家美食 酱爆鸡丁

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-09-07
核心提示:居家美食 酱爆鸡丁
   酱爆鸡丁
       用料
 
  主料:鸡胸脯肉200克 黄瓜1根
 
  调料:花生油适量 食盐1/2勺 料酒1/2勺 甜面酱10克 葱白1段 黄酱10克 白糖1/2勺

  酱爆鸡丁的做法
 
  1.鸡胸肉洗净后去掉筋膜和脂肪切丁,加半勺盐、半勺料酒、一勺淀粉抓匀,黄瓜洗净后切丁
 
  2.葱白切段,甜面酱和黄酱各10克,加半勺白糖和两勺白开水调匀备用
 
  酱爆鸡丁2
 
  3.锅内放比平时炒菜多一点的油,放入腌制好的鸡丁炒至变色后盛出,利用锅底的余油,爆香葱段
 
  酱爆鸡丁3
 
  4.将调好的酱汁倒入锅内,小火炒香,放入变色的鸡丁
 
  酱爆鸡丁4
 
  5.放入切好的黄瓜丁,转中火翻炒,待黄瓜稍变色后转大火收汁,至酱汁均匀的裹在鸡丁上即可出锅
酱爆鸡丁5

 
 
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