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夏日自制饮品之蜂蜜薄荷柠檬水

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-08-22
核心提示:夏日的炎热抵挡不住对美食的热爱,不少人选择冰冻的饮品,实际冰冻的饮品不仅会对肠胃造成冲击,而且各种添加剂混杂也不是夏日的首选,偶尔还可以,长期还是选择自制饮品解暑比较靠谱。
  夏日的炎热抵挡不住对美食的热爱,不少人选择冰冻的饮品,实际冰冻的饮品不仅会对肠胃造成冲击,而且各种添加剂混杂也不是夏日的首选,偶尔还可以,长期还是选择自制饮品解暑比较靠谱。

       柠檬含有大量的维生素和微量元素,加入蜂蜜、薄荷在提神的同时还起到美白护肤作用。
 
  用料:柠檬1个、薄荷叶1把、蜂蜜2汤匙、苏打粉1茶匙、开水适量。
 
薄荷蜂蜜柠檬水
  做法:
 
  1、将柠檬洗净,留半个柠檬皮备用,薄荷叶洗净
 
  3、将柠檬皮切成细条后,放入玻璃壶中;
 
  4、加入薄荷叶,用70度左右的开水冲泡;
 
  5、放凉后加蜂蜜,挤柠檬汁,喝完后再加开水,冷却滴入柠檬汁即可。

       温馨提示:

        1、柠檬汁少放点,实在太酸

         2、蜂蜜水可以酌情添加,提味。

 
 
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