主料:大豆蛋白50克 木耳(水发)100克 红尖椒1根
辅料:葱末1大勺 姜末1小勺 蒜末1小勺 郫县豆瓣酱1大勺 水淀粉2大勺 盐1/2小勺 白糖1小勺 香醋1/2大勺 生抽1大勺 料酒1/2小勺 麻油1/3小勺 鸡精1小勺 清水2大勺 白胡椒粉少许
鱼香素肉丝的做法
1.调制碗汁:盐1/2小勺、白糖1小勺、香醋1/2大勺、生抽1大勺、料酒1/2小勺、麻油1/3小勺、鸡精1小勺、清水2大勺、白胡椒粉少许、水淀粉1大勺,调好备用
2.先将素肉丝用清水泡5分钟至软
3.挤出素肉丝中的水分备用
4.尖椒洗净切丝,税法木耳洗净切丝
5.炒锅烧热倒油,油温5成热放入姜末和辣豆瓣酱小火炒至出红油
6.放入尖椒丝和木耳丝炒匀
7.倒入素肉丝
8.炒匀
9.倒入碗汁
10.大火炒匀
11.倒入水淀粉
12.大火炒匀,至汤汁完全将肉丝包裹住即可