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鸡肉版蚂蚁上树

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-08-02  来源:中华美食
核心提示:“孩子喜欢吃鸡胸肉,所以呢,我就变着花样做鸡胸肉给他吃,用鸡胸肉搭配绿豆粉丝做成蚂蚁上树,孩子可是最喜欢呢。”
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       “孩子喜欢吃鸡胸肉,所以呢,我就变着花样做鸡胸肉给他吃,用鸡胸肉搭配绿豆粉丝做成蚂蚁上树,孩子可是最喜欢呢。”
 
  用料
 
  主料:鸡胸肉1块
 
  辅料:油1勺  盐1撮  黑豆豉1勺  葱花1撮  绿豆粉丝1把  蚝油2勺
 
  鸡肉版蚂蚁上树的做法
 
  1.绿豆粉丝用冷水泡软备用
 
鸡肉版蚂蚁上树1
 
  2.鸡胸肉切片,倒入几勺蚝油腌制半个小时以上
 
鸡肉版蚂蚁上树2
 
  3.葱花备用
 
鸡肉版蚂蚁上树3
 
  4.油锅烧热,将腌制好的鸡胸肉放入锅里,炒至变色
 
鸡肉版蚂蚁上树4
 
  5.倒入一勺黑豆豉,翻炒均匀
 
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  6.淋入一杯水,烧至开锅
 
鸡肉版蚂蚁上树6
 
  7.将绿豆粉丝倒进汤汁里,烧至收汁
 
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  8.放入适量盐
 
鸡肉版蚂蚁上树8
 
  9.撒入葱花,拌匀即可出锅。
 
鸡肉版蚂蚁上树9

 
  烹饪技巧
 
  1、绿豆粉丝不用泡太久,微微变软即可。
 
  2、绿豆粉丝倒入汤里,稍微留点汁更好吃。
 
 
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