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肉肉和饭都有了——牛腩饭

放大字体  缩小字体 发布日期:2016-07-28  来源:搜狐吃喝
核心提示:肉肉和饭都有了——牛腩饭
   牛腩饭1

牛腩饭
 
牛腩饭2
 
  1、牛腩侵泡1小时,中间换水,洗去血水。牛腩剔去表面的杂膜和多余的肥油,切大块
 
牛腩饭3
 
  2、烧一大锅水,水开后加两片姜的适量料酒,放入牛腩,再次煮开,捞出并用温水洗干净血沫。准备好葱、姜、蒜、八角、桂皮、草果、花椒、干辣椒、豆瓣酱剁细备用
 
牛腩饭4
 
  3、锅中加适量油,依次放入各种配料。加入一小块冰糖,炒出香味。加入牛腩返潮约两分钟至水干,加适量料酒,加老抽翻炒至上色均匀,加入生抽,炒匀
 
牛腩饭5
 
  4、 加入开水,水量基本与牛腩齐平即可
 
牛腩饭6
 
  5、 大火烧开后转小火煲1小时
 
牛腩饭7
 
  6、将切好的洋葱、胡萝卜和土豆加入牛腩锅中,大火烧开后转小火煲20分钟即可
 
牛腩饭8
 
  成品图
 
牛腩饭9
  —THE END—
 
 
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