醉酒是指一次大量喝酒所致的酒精中毒，是多数人对酒精的正常反应。喝醉了酒不仅非常难受，而且很伤身体，所以醉酒后如何快速健康地解酒就越来越受人重视，下面来给大家分享一下几个简单有效的解酒方法。
醉酒后吃什么解酒？
番茄汁
可以饮用番茄汁缓解，番茄汁也是一种富含果糖的饮料，可以促进酒精吸收和分解，饮用番茄汁可使头晕症状逐渐消失。喝醉后饮用番茄汁比吃生番茄的效果更好。番茄汁是一种天然解酒汤，一方面，可以加速尿液排出酒精，避免被身体吸收，引起体热。另一方面，番茄汁本身有清热降火的功效，有助于身体温度下降。
酸奶
喝酒后感觉烦燥的话，可以喝酸奶来保护胃粘膜，这样可以延缓胃对酒精的吸收。因为酸奶含钙高，所以饮酒后可减轻烦躁的情绪。
葡萄
葡萄含有酒石酸能使乙醇浓度降低，而且葡萄的酸味能缓解醉后恶心症状。如在喝酒前吃葡萄可预防喝醉。
蜂蜜水
喝蜂蜜水可以有效缓解饮酒后的头痛症状，蜂蜜含有特殊果糖，有助对酒精的分解和吸收，可以使头痛的症状得到缓解。蜂蜜也有很好的催眠作用、改善睡眠质量。饮酒后再喝蜂蜜水，可以让人安然入睡，减少第二天头痛的症状。
绿豆汤
绿豆汤或者绿豆沙都是能解酒的。取出适量的绿豆，洗干净之后把它捣烂，用开水煮成汤或者直接服食也可。
芹菜汁
饮酒后不仅肠胃不适，而且还会脸红，可以喝芹菜汁有明显缓解的效果，因为芹菜含有丰富的B族维生素，可以分解酒精。如果胃肠弱，最好在饮酒用也可喝芹菜汁以防止。此外，饮用芹菜汁可有效消除饮酒后脸部的发红情况。
香蕉
香蕉可以缓解心悸和胸闷的情况。如果喝醉后感觉有痰、胸闷，可立即吃1-3个香蕉，可以提升血糖浓度，让血中的酒精含量降低，从而可有解酒的目的，同时还能减轻心悸和消除胸闷。
喝酒之后，禁忌一箩筐
1、饮酒后切不要洗澡。
饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。
2、吃退烧药
酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。
3、喝咖啡、浓茶
酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧；也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。
