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红豆薏米茶有什么作用?什么人不能喝红豆薏米茶?

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-07-31
核心提示:红豆薏米茶有什么作用?什么人不能喝红豆薏米茶?时间:2020-7-31 16:16:00 来源:食品科技网进入二伏以后,很多地方经常下雨,空气中的湿气比较重。而......

进入二伏以后,很多地方经常下雨,空气中的湿气比较重。而人在伏天,容易被外界的湿邪困扰,造成体内湿气过重。内湿外湿夹击,让人困倦不堪。而薏米红豆茶是治湿邪最好的药。那么红豆薏米茶哪些人不能喝呢?


1、经期、孕期女性


薏米性寒,具有滑利性,而且薏米中的薏苡仁油会刺激子宫,产生痉挛,例假女性食用会加重痛经的情况,对身体不利,孕妇食用容易出现胎动的情况,导致孕妇身体出现不适,因此经期、孕期女性需要不能喝。


2、多尿者


红豆薏米茶具有利水消肿、利水渗湿的功效,饮用红豆薏米茶后具有很好的排湿利尿作用,非常适合水肿型肥胖患者减肥食用,但对于有多尿病症的人群,最好不吃,以免加重尿多的现象,影响病情康复。



3、寒性体质或阳虚体质者


红豆薏米茶食物属性偏寒凉,因此寒性体质或阳虚体质则并不适合食用,以免加重面色苍白、口唇色淡、容易疲劳、怕冷怕风、畏寒肢冷、全身无力、肢体浮肿等症状。


4、肾功能有问题的人群


红豆薏米有去湿利尿的作用,而尿液的排出要经过肾脏,有肾脏有问题的人群食用红豆薏米粥会加重肾脏的负担,加重肾脏疾病,因此肾功能有问题的人群不建议食用红豆薏米茶。


红豆薏米茶的作用


1、祛湿养胃。


红豆薏米具有祛湿的作用,可以帮助人体排除体内的湿气与毒素,芡实的作用是补脾健胃,帮助调节人体的脾胃功能。


2、降低三高。


因为产品的主要成分是红豆、薏米和芡实,其中富含多种膳食纤维,能促进废弃物的排除,辅助降低三高。


3、调节肠胃功能。


其中含矿物质和维生素,能加快人体的正常代谢,减轻肠胃负担,还能清除肠胃中的病菌,能有效减少胃炎和肠炎的发生。


 
 
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