芒果是一种春夏之季比较热门的水果之一,其中所富含的营养素都是人体所需要补充 的,不过对于部分人在吃了芒果 之后会出同嘴巴嘴唇痒疼的现象,也有的甚至出现了小皮疹的症状,这些并不是上火所导致的,而是因为过敏所引起。
为什么吃芒果嘴巴会痒?
身体过敏。
芒果属漆树科,同油漆一样,携带少量的刺激成分,而且还未完全成熟的芒果中所含的醛酸含量丰富,对皮肤黏膜的刺激性大,对这类成分过敏的人来说,食用芒果极易出现嘴巴发痒的症状。
吃芒果过敏的症状
面部红肿、发炎
吃芒果过敏的症状中最典型的就是过敏者发生面部红肿的现象,这是由于大部分吃芒果时喜欢剥了芒果的皮,直接将芒果送入口中吃,这样一来,芒果汁、果肉就是沾在口周脸颊,芒果中含有大量的易致过敏的果酸、蛋白质及氨基酸。当脸部皮肤直接接触这些易致过敏的物质后,就会引发过敏。
眼部红肿疼痛
一般吃芒果过敏者先是发生面部红肿发炎的症状,之后几天就有可能进展为眼部红肿疼痛。这是体内免疫系统对过敏性炎症做出大规模反应的症兆,是病情进展的症状之一。
呕吐、腹泻
极少数人吃芒果后发生腹泻、呕吐的反应,这是过敏者胃肠道对芒果中的易致过敏物质的果酸、蛋白质等做出的反应。这种吃芒果过敏的症状非常少见。
吃芒果的注意事项
1、防止过敏
对芒果过敏的人群不宜食用,那我们怎么知道我们有没有芒果过敏呢?一次性不要吃太多芒果,吃完要及时把残留在皮肤上的芒果汁和果肉清理干净,然后再仔细观察一段时间,如果没有出现过敏现象,在放心使用。
2、患有糖尿病的人群慎吃
芒果的含糖量极高,每克达到11-20克,患有高血糖、糖尿病的人,不能大量食用,如大量食用,会对身体健康造成伤害。血糖高的孕妇大量食用芒果会影响孕妇和胎儿的健康。一次食用太多芒果会加重肾脏的负担,对肾脏造成伤害,且芒果带有湿毒,少量食用不会有什么影响,但若食用过多对皮肤敏感的人来说,会引起严重的不良反应。
3、患有肾炎的人群忌吃
肾炎,是由于各种缘由惹起的肾本质大局部损伤,因此不能排泄多种代谢废物和降解某些内分泌激素,因而,芒果中富含的蛋白质特别多,而肾病患者的饮食中,身体激烈请求限制蛋白质的摄入。很显然,有肾病的患者应该禁食芒果。