我们都知道糖尿病患者平时最应该注意的就是饮食了，因为在生活中有许多东西都是糖尿病患者不宜食用的，那糖尿病能吃柚子吗？糖尿病人吃柚子要注意什么呢？
糖尿病人吃柚子的好处
1. 减轻体重
柚子的热量很低，每100克（可食部分）柚子的热量为42大卡，只相当于半两不到的米饭的热量，因此糖尿病友吃柚子，可以帮助减少热量的摄入，有助于减轻体重。
2. 降低血压
柚子属于高钾低钠的水果，每100克柚子含有钾119毫克，而钠仅仅3毫克。高含量的钾有助于扩张血管，降低血压，低含量的钠也有助于改善血压。因此，糖尿病友吃柚子有助于预防糖尿病合并高血压症。
3. 降低血脂
柚子含有丰富的维生素C、果胶、柚苷等营养素，有助于降低血胆固醇水平，分解脂肪，降低血液的粘稠度，减轻血栓的形成，降低血脂。建议糖尿病合并高血脂症的糖友可以多吃柚子。
4. 降低血糖
柚子中含有一种类似胰岛素成分的元素铬，可以促进胰岛素的分泌，起到降低血糖的作用。
5. 抗氧化，延缓衰老
柚子含有丰富的维生素、类黄酮、维生素P等营养素，具有很强的抗氧化作用，可以清除体内自由基，预防衰老。
糖尿病人吃柚子的注意事项
1、服用期间别吃柚子
有关医学研究表明，病人尤其是老年病人，服药时不要吃柚子或喝柚子汁。因为柚子与抗过敏药特非那定的相互作用会引起室性心律失常，甚至致命性的心室纤维颤动。与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁，与药物产生作用的可能性会维持24小时。
2、柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。
柚子属于性质凉的水果，对于脾胃癿的人吃了柚子或者喝柚子汁，很容易导致腹泻等问题。所以身体有虚寒情况的人是不适合多吃的。
3、别过量吃柚子
吃柚子吃多了最常见的症状就是腹泻，这与柚子的属性和自身很有的水分含量有关，柚子在属性中属于大寒性食物，食用过多会导致脾胃虚寒，引起腹泻。并且柚子中的水分含量很高，在84%作用，在大量食用时会导致胃肠内水分量过高，引起腹泻。
