如果一个人不吃饭,只喝水,依靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织,可以存活一个月。但是如果不喝水,连一周时间也很难挨过。体内失水10%,就威胁健康;如失水20%,就有生命危险——足见水对生命的重要性。
喝水对我们身体有很多好处,如果能够掌握科学的喝水方法,将会让我们的健康更有保障。但你知道吗?喝水虽好,某些人群是不能多喝水的呢....
这些患者不宜多喝水!
1、肝硬化患者不宜多喝水
患上肝硬化之后肝功能下降,血浆蛋白的浓度就会下降,人体给各个器官供应水分的能力也会随时下降。除了肝硬化患者,做透析的肾衰竭患者体内血浆蛋白的浓度也较低,因此多喝水可能导致水分流入腹腔形成腹水。
2、心脏衰竭患者多喝水也可能出现危险
对于那些心脏衰弱的人来说,大量的喝水将让身体中很多水分吸收入血液,导致循环血量的增多,血越多将会给心脏带来很大的负荷,心脏承担负荷过重,将会使心脏代偿作用的增强,这对于本来心脏功能很弱的病人,将会让心脏功能越发低下。所以这类人群一定要控制好喝水的量,适可而止,千万不能多喝。
3、青光眼患者
没有做手术的青光眼患者,特别是闭角型患者在短时间内摄人大量水分,会因房水生成增多引起眼压升高,有时可能引起急性发作。
4、肾病患者不宜多喝水
肾脏有疾病的人,如果喝过多的水,一方面会加重肾脏的负担,会过多的排尿,而另一方面也会让身体产生水肿的情况,有些人会以尿频的形式出现。这对于身体都是比较有伤害的,所以这个时候一定要控制好水的摄入量。
5、严重病毒性感冒患者
一般情况下,对于感冒病人医生都会建议多喝开水。
但对于个别支气管炎、细菌性肺炎等病毒性感染较为严重的感冒病患,不建议多喝水。因为多喝水会引起肾脏水分过剩,体内电解质不平衡,可能会造成低血钠症和液体负载过多等症状。
患了感冒以后,要保持饮水量,然而不要一次大量饮水,应间断性喝水。
6、服胃溃疡药的患者
某些治疗胃溃疡的药物,因其特殊的起效方式,服药时不仅不能多喝水,甚至是不喝水,否则会降低药效,失去其治疗作用。