民间流传这么一句话:“常喝黄芪汤,防病保健康”,黄芪作为药物已有将近几千年的历史了,它的功效有很多;有保肝,抗衰老,增强免疫力,降压,补气固表止汗等多种功效;养生的人少不了用黄芪泡水喝,但你知道黄芪泡水喝有益处也有副作用的吗?
这几种人不适合用黄芪泡水喝
肝火比较旺盛的人
黄芪其实是一种温补性的中药,肝火旺盛的朋友,如果用黄芪泡水喝的话,很容易加重病情,火上加火,使本来就很旺盛的肝火愈发的旺盛,因此这一类朋友千万不要用黄芪泡水喝,不仅不会有好处,还会有反效果。
体质湿热的人
用黄芪泡水,虽然有着很强的保健作用,但是不建议体质湿热的人饮用,因为有黄芪泡水,会加重人体的湿热,不利于人体健康,体质湿热的人,最好是使用黄莲或者是薏仁泡水,这样对身体比较有好处,千万不要跟风去喝黄芪泡水。
经期女性
处于月经期的女性朋友,在喝了黄芪水之后会影响身体健康,对于身体有着很多的副作用,因此,不建议月经期的朋友使用黄莲泡水。
热毒炽盛的人
热毒炽盛的表现:有各种化脓性感染,如痤疮感染、咽部感染、腹膜炎等,表现为满面通红、咽红、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌红绛、舌苔黄燥、脉滑数等。热毒炽盛的患者服用容易滞邪,使病情加重。如果必须服用黄芪,一定要配伍清热解毒药,如黄连、栀子、大黄、败酱草等。
高血压者、脑出血者
患有高血压者、脑出血者同样也不能食用,食用过后血压容易上升,会加重症状。
黄芪泡水喝的注意事项
用黄芪泡水喝,一次放8-10片,但是,要注意观察,避免出现上火的表现,如果有上火的症状,减量泡水喝。
黄芪泡水一次用5到10克左右即可,开水泡10到20分钟就可以代茶饮用,可反复冲泡。
如果是煎服的话,用三十克左右即可,如果同时加是15克枸杞一起煎水服用,对气血虚弱的人效果更好。
黄芪水最好能够分为两三次服用,千万别一次性喝完。另外,每次黄芪泡水最好能够控制在15克左右,但是网上有些方子中建议是使用20~30克左右,这一定要具体情况具体分析。另外,黄芪泡水的使用量和煮粥的使用量是不一样的,如果是泡水那就是上文所说的15克,如果是熬粥,那么最好使用50克左右。事实上,无论你是熬粥还是泡水,黄芪的使用量都是具有明确规定的,千万不要超量哦!