中指出现青筋意味着什么？
手背青筋常提示腰背部疾患，患者容易有腰背酸痛，腰背肌肉紧张等情况。手指青筋，常提示患者有习惯性便秘、痔疮等问题。中指有青筋可能有脑血管疾病风险。脑血管疾病的手诊部位是头区，即中指近手掌一侧的整个指节。头区的位置有3条血管，中间1条，两侧各1条，这3条血管都可以反映脑血管的病变。在正常光线下，这三条血管应该是看不到的。如果中指的指掌连接处，出现长度超过下指节1/3的、相对较粗的，甚至凸起的青筋，而且患者年龄超过45岁，就要格外注意脑血管硬化的可能，建议尽快到医院进行检查。脑血管硬化，用中医理论分析就是血瘀，岁数大的人通常有积累性疾病，问题比较复杂，容易出现较粗的青筋。
中指出现青筋一定是脑动脉硬化吗？
1. 并不是头区出现青筋就意味着脑动脉硬化
如果头区青筋分布在一侧，又细又短，又是45岁以下的年轻女性，说明可能存在偏头痛的症状。
2. 除了看在头区位置有没有青筋，还要看有没有明显的凸起
脑动脉硬化的患者，常在头区的手诊部位有明显的、凸起的、扭曲的血管。不少人不把这个现象当回事，觉得不过是条小静脉，与身体健康无关。其实，这已经是脑血管硬化的明显征兆了。
中指出现青筋应该如何保健？
中国中医科学院民间传统医药研究室主任刘剑锋表示，如果你中指有青筋，可以试试手部按摩的方式来自我保健。首先找到头区有青筋的位置或者明显的痛点，找到敏感点后，先用指尖点掐9次，掐完以后再进行按揉。按揉时以痛点为圆心顺时针按揉36下，再逆时针按揉36下。有青筋酸痛的地方重点掐揉。
还有哪些部位出现青筋会有疾病风险？
1. 头面部青筋
头有青筋，提示工作压力大或精神压力大。
2. 太阳穴有青筋
太阳穴青筋凸起时，提示头晕，头痛；若太阳穴青筋凸起且扭曲，则表示可能有脑动脉硬化，紫黑时，提醒其容易中风。
3. 鼻梁有青筋
鼻梁有青筋，常提示胃肠疾病，患者容易有腹痛腹胀、大便不调等症状。
4. 舌下青筋
正常人的舌底色淡红，舌脉呈淡紫色或淡红色。当身体有瘀滞，气血循环不畅时，舌下就会青筋怒张，若伴有舌头偏暗紫，舌尖、舌边有黑色瘀斑等，说明有心脑血管疾病风险，务必提早预防，定期体检。
5. 颈部青筋
脖子上持续有青筋凸起，只能说明两种情况：一是心功能不全，多见于肺心病等疾病；二是心包炎或心包积液。
6. 拇指根青筋
拇指根部——手掌的大鱼际部位是心脏的对应区域，它和冠心病的关联性非常强，甚至可以说是一个心血管的标志。很多先天性遗传性的心脏病都在这里有表现。如果你的拇指根部出现青筋，说明你患心脏病的几率相对高很多。
7. 手背青筋
手背上青筋隆起的位置与血脂也有一定联系，临床中，有一部分血脂高的人手背会有一个三角区会出现隆起的情况。可以自己注意一下，是不是需要查查血脂。
8. 手掌青筋
如果手掌到处可见青紫色的“青筋”，表示肠胃积滞、淤血积聚，提示肠道有积滞宿便，多患有习惯性便秘、痔疮等。
9. 腹部青筋
若腹壁可见明显曲张凸起的青筋，则常为门静脉高压导致循环障碍或上、下腔静脉回流受阻，肝硬化可出现此体征。
10. 下肢青筋
小腿有青筋，即我们所说的下肢静脉曲张，需要长时间站立或体力劳动较重的人容易出现这种情况，开始往往没有任何疼痛症状出现，但可以见到青筋，需要引起重视。常见不适表现为疼痛，严重者会出现下肢肿胀、溃疡、出血等症状。
