随着生活节奏越来越快，有越来越多的人患上了或轻或重的胃病，而导致胃病频发不仅仅是因为生活节奏的因素，幽门螺杆菌也是其中的主因之一，因为它一般在胃幽门生存，形成是处于一种螺旋的形状。通常患者在感染幽门螺旋杆菌后，前期并没有明显的症状，也只有大家去检查身体时，才发现自己已经感染了幽门螺旋杆菌。幽门螺旋杆菌除了用药物治疗以外，在生活中我们可以通过食材来预防感染幽门螺杆菌。那么，生活中有那些食物可以抵抗幽门螺旋杆菌呢？
1、西兰花
西兰花作为非常常见的一种蔬菜，由于它含有的异硫氰酸酯是非常丰富的，它能有效的抑制胃部幽门螺杆菌的滋生和繁殖。在平时常吃西兰花，还能尽快杀灭肠胃中寄存的幽门螺杆菌，预防胃炎的出现。
2、大蒜
大蒜作为一种调味品，它含有的最主要的一种成分就是大蒜素，常吃大蒜能够有效的杀菌养胃，抑制幽门螺杆菌的生成。但是在这里要注意的是，最好将大蒜拍碎后放在空气中静置几分钟，等到它氧化后，大蒜素的作用才能彻底被激发出来。
3、丁香
丁香是一种性质温和的植物，其中含有丁香酚，和丁香烯等多种稀有成分，这类物质能够调和我们胃部的功能，还能够祛除胃部的寒气，避免很多胃病的发生，同时对于幽门螺杆菌，能够起到很好的抑制作用，避免幽门螺杆菌的滋生，同时经常食用，还能强健肠胃，让胃一天天变好。
4、卷心菜
这类蔬菜有很强的抗生素效果，可以有效杀害幽门螺旋杆菌里边的多数细菌。如果感染幽门螺旋杆菌的患者，能每天喝上卷心菜汁一杯，在一个月后，幽门螺旋杆菌感染状况将显著改善。
同时，卷心菜有一种和生胃酮一样的物质。它可以有效隔离细菌对胃肠道的感染，对胃起到保护的效果。
5、猴头菇
猴头菇能够有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，一般的胃病患者都含有幽门螺旋杆菌，因此杀死幽门螺旋杆菌很重要。猴头菇可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素，有效的缓解放屁过多的情况。猴头菇开胃消食，只有消化功能好了，身体才会棒棒哒，要善待自己的胃，选择好的养生方法哦。
6、洋甘菊
洋甘菊是养胃的小能手，它含有丰富多糖苷类的物质，可以有效帮助睡眠，还可减轻胃炎、胀气、溃疡、肠炎及各种肠疾的不适症状。不仅如此，而且洋甘菊还能促进白血球的制造，是优良的皮肤净化保养品，进而抵御细菌，是幽门螺杆菌的杀手。
7、蒲公英茶
蒲公英茶入体内能够形成一种膜，覆盖在胃上，能够保护胃部的安全，能抑制在肠胃中有害微生物的生长，特别是幽门螺旋杆菌，有效的调整肠胃功能，能够起到的养胃，护胃的作用。此外，蒲公英还被称为天然抗生素，具有很好的消炎作用，可以杀死幽门螺旋杆菌，能够改善因这些口腔炎症引起的口臭。
8、蜂蜜
研究证明，蜂蜜的浓度达到25%就可以高效抵抗大量的幽门螺杆菌，这是由于蜂蜜是通过渗透的方式来抵抗幽门螺杆菌的侵害。
因此，患有幽门螺杆菌的病人，在吃完饭后，可以喝一杯浓浓的蜂蜜水，它可以有效缩短幽门螺杆菌粘在胃道上停留的时间，对胃功能起到好的防护作用。
