日常生活中经常吃到火龙果，而火龙果根据果肉的颜色可以分为白肉，红肉，黄肉三种，其中白肉的火龙果最为常见，其次是红心火龙果。今天小编要说的就是红心火龙果，红心火龙果切开后，没有见过的人可能不能够适应，血红色的果肉，汁水还会溢出来。
红心火龙果果肉的颜色鲜红，但是味道却很好，因此红心火龙果的糖分含量在15度以上，因此很多人都喜欢食用红心火龙果，可是有的人食用之后发现，自己有便血或者血尿的症状，从而担心是不是身体患了什么疾病，或者是担心红心火龙果是染色而成的，那么事实是什么呢？
首先要强调的就是吃了红心火龙果之后如果大小便之中带有红色，那是正常现象，并不是身体得了疾病或者火龙果是染色的。
为什么吃了红心火龙果之后大小便会带有红色呢？
那是因为红心火龙果中含有及其丰富的花青素，花青素有很强的抗氧化作用，是一种水溶性的天然色素，被人体摄入后，会被人体吸收利用，但是红心火龙果中的花青素含量特别多，有一些没有被人体消化吸收，因此最后会通过肾脏被人体排出体外，这就是尿液呈现红色的原因，而有些花青素也会随着大便排出体外，因此大便也带有红色，所以吃完红心火龙果后，大小便带有红色是一种正常现象，并不是身体发生了疾病，也不是添加了额外的色素。
红心火龙果中的花青素是一种纯天然的色素，染色能力很强，在切红心火龙果的时候，就会发现刀子上，手上可能都被染色了，所以并不是额外的添加了色素造成的染色，而是因为红心火龙果中的花青素本身的染色能力就很强。
所以食用红心火龙果对于身体并没有什么害处，反而是有益身体健康的，因为红心火龙果中的花青素是一种黄酮类物质，有很强的抗氧化作用，能够清除人体内的自由基，从而对身体有益。
