秋冬上市的柚子是败火佳品，女性多吃柚子可以美容养颜。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。那么，柚子可以晚上吃吗？吃柚子有什么禁忌呢？
柚子晚上能吃吗
答案肯定是可以的。但要注意了，晚上是我们新陈代谢的高峰期，同时也是身体较为疲劳的时期。因此，对于想要减肥的人群来说，晚上这一餐一般都是要以少吃为主，因为吃太多很造成人体在睡眠的时候，而肠胃却还在消化的现象。这样就很容易让脂肪和热量堆积在肚子上。而柚子虽说高热量的食物，但晚上也是不宜多吃，以免越吃越胖。
还有，柚子的水分含量多，就像睡前喝一大杯水一样，给肾脏造成负担，第二天早上起来会发现眼睛水肿，气色极差。所以建议在睡前的2小时之内不要再进食东西了，就算是水也不宜喝太多哦。
吃柚子的禁忌
空腹不宜吃柚子
空腹的时候最好不要吃柚子，因为柚子是一种酸性、寒凉性的水果，空腹状态下柚子含有的酸性物质会刺激肠道，尤其是胃肠功能不好的朋友，吃了柚子以后会引起腹泻。
经期不宜吃柚子
月经期间的女性不能吃柚子，因为食用柚子会加重痛经的症状。
吃避孕药不能吃柚子
根据美国专家的研究表明，如果女性服用避孕药之后又食用了2-3个柚子，或者直接用柚子汁来服用避孕药。那么避孕药不会产生任何效果，因为柚子对避孕药的效果起了阻碍作用。因此，专家建议，为了让避孕药的效果发挥得更好，应该服药前3天和服药后的6个小时，要避免吃柚子或者喝柚子汁。
柚子不能和一些药物同吃
因为在临床上发现，高脂血症的病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片，结果显示，就等于用一杯水送服12-15片同类药的降血脂作用，病人会引起肌肉痛，甚至严重的，还会导致肾脏病变。不能和抗过敏药特非那定一起服用。如果在服用特非那定的同时吃了柚子或者喝了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常等情况，严重的甚至会发生猝死。此外，不能和柚子一同服用的药物还有环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利。
脾胃虚弱的人要少吃柚子
因为柚子性质属于寒凉，脾胃泄泻的人吃了柚子或者喝了柚子汁，很容易导致腹泻，因此身体虚寒的人不适宜多吃，尤其是女性，不要贪图柚子清爽多汁而多吃，适可而止才更加健康。
