对身体是有好处的，拍胳膊前面对心脏和肺效果更好一点，但如果是心梗的时候肯定来不及。
不管是血栓、血管痉挛还是固定狭窄，拍打肘窝都不可能解开。
无论是从西医的角度，还是中医的角度来看，发生心机梗死时，拍打胳膊弯处是没有什么用。
那么一旦突发心梗我们应该怎么办呢？
这个时候一定要就近找一个地方原地休息，保持通风，让自己能够吸进新鲜的空气，然后呼叫120。
出现急性心绞痛时，可立即舌下含服硝酸甘油1片。若不见效，可隔5分钟后再含1次，连续含服3次，总量不能超过三片。若疗效仍不明显，不要继续含服，应立即就医。
此外，严重贫血、青光眼、脑出血和对硝酸甘油过敏的患者禁用硝酸甘油。
等待急救时旁人还能做什么？
犯病等待急救时，可以按揉极泉穴，在腋窝的最深的那个点就是极泉穴。无论是犯心绞痛还心梗的时候一定要制动，患者旁边的人用力去拿极泉穴前面的筋去按摩，尽量地减少心脏做功。
搓手有助于预防心脑血管疾病吗？
搓手过程中，按摩了各个经络，不只是对心血管，对所有脏器都有好处。
大鱼际代表心脏，大拇指下方是左心室，如果这块发青说明你的心功能是不好的。按揉大鱼际，对心脏也是有好处的。
巧按双手护心脏
1 劳宫穴：手自然握拳，中指下面的这个穴位就是劳宫穴。
轻轻地按揉，有一定的渗透度和力度，对于心脏是一个很好的刺激。
2 内关穴：先找到腕横纹，再找到腕横纹下三横指的距离，这就是内关穴的横向定位。手握拳微屈，能看到明显突出的两根肌腱，肌腱中间的位置是内关穴的纵向定位。
每天按压两次，每次按压一分钟，能起到日常保健预防心脑血管疾病的作用。
三七粉能预防心脑血管疾病吗？
对于健康人来说，搓手可以预防心脑血管疾病，但对于已经存在高血压高血脂的人群来说，适量服用三七粉可以有效逆转血管堵塞，预防心脑血管疾病。
