李大爷患有多年糖尿病，再加上晨起用力过猛，是诱发此次昏倒的重要原因。糖尿病患者因长期的高血糖，血液粘稠度高，容易导致动脉硬化血栓的形成。特别是在气温变化较大的时候，极易引发脑血管疾病。
很多时候中风都是突然发生的，那么发作前究竟有什么征兆呢？
曲淼
首都医科大学宣武医院神经内科 主任医师
中风的这个症状一般有两大类，一大类就是咱们的肢体运动，就是运动的症状，还有一大类就是感觉症状。运动症状又分面部的运动失常和肢体的活动失常。面部就是说，比如说一边脸突然下垂、口角流涎、笑的时候这边脸没有活动；
肢体就是说胳膊或者腿无力，不能迈步或者不灵活，然后感觉主要是以麻木为主；
去洗手的时候不知道冷热。
最常见的一个中风的症状就是语言的问题，原来说话很流利，突然说话不利索，大舌头说话含糊，或者说别人说的什么话，理解不了。
我们叫短暂性脑缺血发作，它这些症状是一过性的，可能一分钟两分钟它就过去了，不当回事就会耽误时间，因为这是一个中风的前兆。
此外，专家还教给我们了几种在家就可以
自测是否有中风危险的方法
自检的方法 ：中风120
“1”是指一张脸：对着镜子笑一下，看看这张脸，有没有这边口角歪斜，面部下垂这种表现；
“2”就是抬起两个胳膊：抬起两个胳膊持续一段时间，5到10秒钟，看看胳膊有点力弱；
“0”是一个形声字：咱们说的是聆听的意思，就是要听一听，或者是让家属听一听有没有语言含糊、大舌头，发音不清或者自我感觉想表达什么事情的时候说不出来。
脑中风该如何急救？
这时候不要再进行剧烈的活动，家属让他平卧，然后打120。打电话的时候，一定不要着急，要详细地描述病史，如果是脑梗死的话三个小时以内可以溶栓处理，尽快尽早地把血栓取出来。这种患者他的愈后就会特别好，甚至可能不留什么残疾。
这道蒜香蒸茄子可以起到保护心脑血管的作用吗？
林海雪原
茄子里含有丰富的花青素，还有维生素PP，也就是烟酸，它有助于降低血管中的血脂、胆固醇，维护心脑血管健康。
我们在挑茄子的时候，尽量选择一些新鲜的茄子，如果茄子比较老的话里面会有一些茄碱，对人体是不好的；另一方面我们在做茄子的不要采取烧或者是炸的方式，最好采用凉拌的方式，比如可以用凉拌茄子或者把茄子蒸完了之后剁碎，然后辅入一些调料做成茄泥，这样又健康又有利于吸收。
服用三七粉可以预防心脑血管疾病吗？
现在有很多已经开发的成药，包括血塞通、血栓通，都是从三七里提取的。三七可以改善循环，对心脑血管病有一定的作用。
我们三七有两种：一种生三七，一种熟三七。熟三七是养血、和血的；生三七以活血为主。
一般的市面上的三七粉都是生三七，最好购买专业品牌生产的三七粉，确保每一克有效成分含量都达到有效标准，并且易于人体吸收。
