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哪些菜更适合带饭

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-08-03  来源:人民网-生命时报
核心提示:推荐阅读中年男性养生首补肾?错!养肝排第一 男性一旦过了“而立之年”,健康状况就开始滑坡。比如身体发福,体力、精力衰减等。此时,该为健康做点什么呢?一些人......

带饭一族可选择硝酸盐含量低的蔬菜,如瓜茄类、葱蒜类、鲜豆类、水生植物类蔬菜,常见的有西红柿、茄子、丝瓜、佛手瓜、苦瓜、西葫芦、甜椒、秋葵、蒜苗、蒜黄、洋葱、蒜苔、藕、茭白、绿豆芽。▲


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