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听说猪肝有毒不能吃?!
发布日期:2018-08-03 来源:东南商报
核心提示:每公斤猪肝含胆固醇400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,同时肝是解毒器官,会累积大量黄曲霉素、抗生素、安眠药等代谢毒物,故猪肝不宜吃。
谣言:不能吃猪肝。
来源:每公斤猪肝含胆固醇400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,同时肝是解毒器官,会累积大量黄曲霉素、抗生素、安眠药等代谢毒物,故猪肝不宜吃。
真相:南京市中西医结合医院副主任中医师王东旭介绍,猪肝胆固醇较高,肥胖超重、胆固醇偏高人士尽量不要食用。同时,猪肝也确实是代谢解毒器官,但这并不代表不能吃。作为一种天然食物,猪肝中也有大量的营养素,特别是铁,合理食用是没有问题的。
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