热搜: 保健品  食品  周黑  烟台  海产品  黑窝点  黑作坊  奶粉  小龙虾  葡萄酒 
 
当前位置: 首页 » 健康养生 » 饮食健康 » 正文

家常菜:酸菜煮肥牛的做法

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-06-07  来源:广州日报
核心提示:酸菜食味带酸,而且能分解乳酸,有促进人体消化和吸收的作用。肥牛富含的蛋白质和脂肪,与酸菜配搭,既可体现风味,也可平衡肥牛腻滞的口感。材料:肥牛200克、酸菜2......

酸菜食味带酸,而且能分解乳酸,有促进人体消化和吸收的作用。肥牛富含的蛋白质和脂肪,与酸菜配搭,既可体现风味,也可平衡肥牛腻滞的口感。


材料:肥牛200克、酸菜200克、葱花20克、蒜头(去衣拍碎)15克、姜片15克,猪油渣,少许,盐、糖、花生油各适量。


做法:酸菜洗净切段,以清水浸泡备用;肥牛切6厘米片状备用。开锅下油,爆香猪油渣,拍蒜和姜片,下酸菜大火翻炒片刻,然后加入肥牛片,调味后上碟,撒入葱花即成。


推荐:美食家庄臣


 
 
[ 健康养生搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 违规举报 ]  [ 关闭窗口 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
推荐健康养生
点击排行
  

鲁公网安备 37060202000213号