炎炎夏日,很多朋友会选择用啤酒来补充身体流失的水分,觉得既能消暑又能解渴,是一举两得的事情。专家提醒,冰镇啤酒饮用过量易致肾结石。这是因为因为啤酒中嘌呤含量高,嘌呤在人体内可分解成为尿酸,尿酸在含钠的尿液中解离后形成尿酸钠,尿酸钠再通过异质成核,以及与尿中结晶抑制因子结合,从而诱发草酸钙结石形成的。
此外,草酸积存过多、脂肪摄取太多、糖分增高、蛋白质过量等,都是诱发肾结石的主要原因。专家建议,广大市民,特别是有过结石史的患者,夏季饮食一定要多加小心。夏季多喝白开水,尽量少饮啤酒和碳酸饮料。
肾结石应少吃的7类食物
1、能损害肾功能的食物也不宜食用。
2、减少尿量的食物,太咸的食物如腌制食物等。
3、菠菜等,食用后也可使得尿中尿酸含量增多,也应少吃。
4、木通等,作为药茶使用的药物也不可长期使用,以防止肾功能受损。
5、能增加尿中钙与尿酸含量的食物,如干豆类、内脏、酵母和胚芽类等。
6、动物内脏含有大量的嘌呤类,代谢后可以产生大量的尿酸,不宜长久大量食用。
7、大豆类等食物蛋白含量过高,也可代谢后增加尿中尿酸的排出量,不宜长期食用。
预防肾结石你要做到3点
1、大量饮水。水有利尿作用,大量饮水则能增加尿量,稀释尿内固体盐类浓度,防止尿盐继续沉积于结石上使之增大;同时,大量尿液的分泌刺激肾盏、肾盂和输尿管壁平滑肌蠕动增多,促使结石排出。
2、磷酸盐结石,每天口服正磷酸盐1。5~2。0克,则有抑制肠道吸收钙、降低尿钙浓度、溶解已形成结石中钙,使肾结石缩小易于排出的疗效。
3、肾结石发生肾绞痛时,应用结晶盐酸普鲁卡因600毫克,加入5%葡萄糖盐水500毫升,静脉点滴注射、肌肉注射阿托品或杜冷丁等,止痛利尿效果都很好;在进行以上治疗的同时,尚需加用抗尿路感染药物——直至疼痛消失后三天,以防继发肾内感染;每次发作后,要进行一次B超复查,观察结石位置变化、是否发生梗阻、有无肾积水,以便根据新情况决定是否需要改变治疗方案。