金针菜即黄花菜,又名忘忧草、萱草花、健脑菜,是一种营养价值高、具有多种保健功能的花卉珍品蔬菜。是人们喜吃的一种传统蔬菜。因其花瓣肥厚,色泽金黄,香味浓郁,食之清香、鲜嫩,爽滑同木耳、草菇,营养价值高,被视作“席上珍品。黄花菜为百合科萱草属植物花蕾干制品的统称,我国南北各地均有栽培,黄花菜的食用部位是其花蕾。花蕾呈细长条状,呈黄色,有芳香气味,每年春、秋两季采收。
“津泰康”牌金针菜,为您提供品质保证,是食用、送礼最好的健康营养礼品!
食用方法:
1、三丝金针菜
材料:干黄花菜50克,香菇25克,熟竹笋25克,适量胡萝卜、盐、味精、料酒、麻油、白糖、湿淀粉、生油、鲜汤。
烹调方法:将干金针菜泡软去梗洗净沥水,香菇、冬笋、胡萝卜洗净切丝。热锅放油,投入金针菜和冬笋、香菇、胡萝卜三丝煸炒几下,加入鲜汤、料酒、精盐、白糖、味精、煸炒至沸,用小火焖烧至黄花菜入味,改旺火用湿淀粉勾芡,淋上麻油起锅即可。
2、金针瘦肉汤
材料:猪瘦肉500克,黄花菜80克,红枣10枚,盐少许。
烹调方法:将瘦肉洗净切成小块,金针菜洗净,红枣去核洗净,一起入煲煲至瘦肉烂即可。
3、金针猪蹄汤
材料:猪蹄一对(约750克),金针菜100克,冰糖30克。
烹调方法:金针菜泡软去蒂头洗净切成小段,猪蹄洗净斩成小块;然后先将猪蹄放入沙锅内,加清水适量,旺火煮沸再加入金针菜及冰糖,用文火炖至猪蹄烂时即可。