最新上市的俄罗斯纯进口卡夫发泡黑巧克力,100克的经济包装,味道醇香,口感极佳,是狂爱巧克力的你不容错过的选择!浪漫生活甜蜜的陪伴,快来把可口的巧克力带回到你的身边!卡夫公司是全球最大的消费品公司-菲利普莫里斯集团有限公司所属卡夫食品有限公司的成员。其中久负盛名的品牌包括Kraft(卡夫)、Maxwell House(麦斯威尔)、Tang(果珍)、Sugus(瑞士糖)、Milka(妙卡巧克力)、Toblerone(瑞士三角巧克力)和Jacob Suchard(瑞莎)等。郑重承诺:保证100%原装欧洲进口!欧洲巧克力颗粒细小,平均小于25微米(直径),肉眼看不见,能逐渐融化、渗透进味蕾,带来丝般感受
通常一提到巧克力,都会认为它只会增肥不能瘦身,但研究表明,巧克力中所含的可可物质可纾缓压力、抗忧郁;人在焦躁时吃少许巧克力,还可预防因心情欠佳导致的暴饮暴食;同时,巧克力中的咖啡因能让皮肤保持弹性和活力。因巧克力含糖量高,即使吃一点也能削除饥饿感,这样正餐分量自然会减少,巧克力瘦身正是利用了这一点优势。
计算一下,一个上班族女生,每天需要消耗的热量是1200卡,一块Cote d'or巧克力热量是110卡,碳水化合物的热量360卡,各式中餐热量大约在600-800卡左右,西餐热量大约是在800-1000卡左右。所以,要减肥的朋友们,只要注意把自己吃下肚的食物热量控制在1200卡之内,就绝对不会有“游泳圈”!一块40克的巧克力所含大约210卡路里热量,不比其他的甜食高出太多,再加止巧克力所含的咖啡因可解除因瘦身带来的疲劳感,所以在进餐前少量吃点巧克力,既能轻轻松松帮你控制胃口,又能使你心情愉快。不过,经常感到饥饿的人,绝对不要采用巧克力瘦身法哦,因为你的贪嘴很可能会导致相反结果!
以下是巧克力减肥的正确方法:
1。要使用可可含量70%以上的黑巧克力。
注:这样才不会吸取过多的热量。很多人都是因为使用牛奶巧克力而减肥失败。
2。每天要吃50g。
注:这是专家规定的数量。
3。巧克力可以仰止食欲,所以尽量饭前吃。
4。喜欢吃零食的人可以随身携带巧克力,嘴馋的时候就服用一些,这样可以减少热量。